【豊岡整体よぼう】のブログ

関節のズレを調整しても、 筋肉・筋膜を緩めても 痛みが全く軽減しないことが、たまにあります。

印象としては、ずいぶん整ったのに「おかしいな」といった感じです。

そんな時に試してみるのが、目を動かしてもらって痛みが変化するかどうかです。

ピタッ！と痛みが消えるケースがあるのです。

専門用語で下降性疼痛抑制と言います。

普段、脳は痛みをある程度抑えるように働いているのですが、 脳の働きが低下すると、痛みを抑えることができず、 ちょっとした刺激でも痛みを強く感じてしまうのです。

そのような時に、目を動かすと、痛みを抑える中脳が活発に働き出し、 痛みを抑えてくれるのです。

カラダの右側が痛い時には、目を右下←→左上へと約1分間くらい動かしてみてください。👀

カラダの左側が痛い時には、目を左下←→右上です。🙄

お試しあれ。