2024/02/16
ストレートネックは、生まれつきで直らないものだと思っていませんか?
最近では、スマホ首という言葉をよく聞くようになりました。
ストレートネックとスマホ首の状態は、同じようなものです。
首の骨(頚椎)の正常な形は、前凸に弯曲(前弯)しています。
ところが、下を向くと逆の弯曲となり、長時間、作業などをしていると弯曲が真っ直ぐになったり、ひどくなると逆の弯曲(後弯)になってしまうのです。
以上のように、ストレートネックやスマホ首は、生まれつきというよりも、日頃の不良姿勢が原因です。
そして、歪んでしまった弯曲は、ひどくなければ、正常な方向へ軽く圧力をかけるような整体テクニックで調整可能です。
ストレートネックやスマホ首は、自律神経に悪影響を及ぼしますので肩こり、片頭痛、めまい、ふらつき、不眠、倦怠感、疲労が取れないなどの症状を引き起こします。
お困りのかたは、ご相談くださいね。
【豊岡整体よぼう】
兵庫県豊岡市若松町2-38 B棟
ホームページ:https://www.yobou-seitai.com/
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