【豊岡整体よぼう】豊岡市/整体・カイロプラクティック・生涯学習塾/肩こり・腰痛・椎間板ヘルニア・片頭痛・偏頭痛・ストレス

LINEから予約・問合せ

ネット予約・メルマガ

豊岡整体よぼうのfacebookページ

予約制

完全予約制です

予約方法はコチラ

問い合わせ

メールでの問い合わせはココをクリックして下さい

メールの件名は【問合せ】とし、「氏名」「用件」をご記入下さい。
返信を受信するためには、「@yobou-seitai.com」を受信可能に設定して下さい
怪しい件名のメール、添付つきのメールは読まない場合もありますので、ご了承下さい。

お知らせ

空〔小冊子〕ストレスと痛みの関係
(リンクを右クリックして【対象をファイルに保存】してください)

ストレートネックでお困りの方

相互リンク募集

 



豊岡市、近隣の各地域から、お越しいただいています

兵庫県
豊岡市 城崎町 日高町 出石町 竹野町 但東町
朝来市 
養父市 
美方郡

京都府
京丹後市 与謝郡

 

椎間板ヘルニア

腰痛の犯人は椎間板ヘルニアではない?!
2011年11月16日放送の「ためしてガッテン」で「腰痛の犯人は椎間板ヘルニアではない」という内容を放送していました。 分かりやすいのでご紹介します。
(NHKオンデマンド→ https://www.nhk-ondemand.jp/

Aさんは、椎間板ヘルニアと診断され、手術までしたが痛みは取れなかった。

 番組の実験で、まったく腰痛を感じていない30代から70代までの15人のMRIを撮るとその内、2人が赤信号レベルの椎間板ヘルニアで、11人は椎間板が神経に触れているヘルニア予備軍であった。
(画像:NHKためしてガッテンより)

 慶応病院の松本守雄先生は約130人の腰痛のない人をMRIで調べたところ椎間板ヘルニアまたはヘルニアになりかかっている(椎間板変性の)人は80%にのぼった。

要は、ほとんどの人が椎間板ヘルニア状態である。
しかし椎間板が飛び出し(ヘルニア)、神経に触れていても痛みを感じていないということだ。
(しかし、すべての椎間板ヘルニアが痛くないわけではないとのコメントがあった)

 Bさんは、1ヶ月間、仕事もできないくらいの腰痛になり、椎間板ヘルニアと診断された。しかし、彼女は6ヵ月後、そのヘルニアが手術もしないのになくなっていた。マクロファージが食べてくれたのだ。

腰痛の原因椎間板ヘルニアは5%で、85%が原因不明姿勢が悪くて凝ってしまったり、ひとつに特定できないものも含むなのである。 (画像:NHKためしてガッテンより)

愛知医科大学学際的痛みセンターの牛田享宏教授によると、椎間板ヘルニアは手術をしても、しなくても回復度に大差はない
(画像:NHKためしてガッテンより)

しかし

  1. しびれ・麻痺がひどくなってきている
  2. 転びやすくなった
  3. 尿が出にくいなどの排尿障害がある

上記のような症状がある時には、手術が必要である。

 福島県立医大の研究では、原因が特定できない腰痛患者の約7割に、脳の血流が悪くなっていた
(画像:NHKためしてガッテンより)

  アメリカのノースウェスタン大学の研究によると、特定の場所の働きが際立って低下していた。
痛みの制御に関連している側坐核は、痛み信号が伝わると、オピオイドという痛みをやわらげる物質を出すのだが 、
(画像:NHKためしてガッテンより)
慢性的なストレスがかかると側坐核の働きが低下し、オピオイドを出せなくなり、小さな痛みでも大きな痛みとして感じてしまうのだ。
(画像:NHKためしてガッテンより)

 福島県立医大の紺野教授によると、レントゲンやMRIで解明できない腰痛が85%で、その3分の1の人にストレスが関係している患者がいることが明らかになっている。
 主人の帰りが遅いのがストレスになっていた患者が、ご主人と話しをし、早く寝るようにしたところ治ったこともあったそうだ。

 側坐核は、楽しみとも関係しており、自分の好みの食べ物・音楽・絵・においなどは側坐核の働きを活性化させる。

 オーストラリアのビクトリア州ではメディアを使ってキャンペーンをして、『腰痛はストレスも関係している』ということを納得してもらって、治療も普段の生活をしながら動きながら治していくということをやったら医療費も削減できた、ということであった。

   ****************************

 私は番組のことを患者さんから聞いたのですが、その方は「腰痛の原因は、ほとんどがストレス」と理解されていましたが、注意深く視聴すると、ストレスが関係しているのは原因不明(85%)の内の3分の1であり、また原因不明の85%の中には、姿勢が悪くて凝ってしまったものも含まれています

 また、この番組を見ても分かるように、腰痛の原因特定にはレントゲンやMRIに頼り、骨の異常に原因を求め、『筋筋膜・硬膜や靭帯なども痛みをつくる』という視点が抜けているように思います。
  ふくらはぎがツルと激痛が起きます。その時、上手にストレッチをすると痛みは消えます。筋肉も痛みを起こすのです。腰痛でも同じようなことが起きています。
  整体をするとよくなるのも、筋肉バランス、ゆがみのバランスを取ることで痛みが軽減するのです。

 「豊岡整体 よぼう」では、診断名にかかわらず、筋肉バランス、ゆがみのバランス、ストレスのバランスを改善させていくことが大切だと考えています。

 「豊岡整体 よぼう」では、腰痛とストレスの関係について小冊子を作り、ストレス軽減のお手伝いをしています。
小冊子のダウンロードはこちらから
(リンクを右クリックして【対象をファイルに保存】してください)

体験談はコチラ

ご予約・お問合せは 0796-22-5660

空24h ネット予約

空LINEで問合せ・予約


豊岡市の整体院「豊岡整体 よぼう」のトップページへ